Piles पाईल्स (बवासीर) – कारणे, लक्षणे, उपचार आणि रोखणी piles

परिचय:   Piles ही एक आम आजार आहे, ज्याच्या विषयी अनेकांनी संशय आणि उपचाराच्या अनेक प्रश्ने केली आहेत. ह्या ब्लॉगमध्ये, पाईल्सच्या कारणांमुळे लक्षणे, उपचार आणि त्याची रोखणीसाठी काही उपाय यांची माहिती दिली आहे.

कारणे:

1. विशिष्ट आहार: खास करून फारकी भाज्या, मिरची, वाटाण्या इ.पी. कुठल्या वयाने वापरता येता, त्यामुळे पेटाच्या दुखाड्यांमध्ये तणाव येतो आणि पाईल्स उत्पन्न होतात.

2. वसा व थेंबाळ: वसा यांचा अधिक उपयोग केल्यास त्यामुळे पाचनतंत्र कमी होतो आणि मलबंदीसारखे आजार उत्पन्न होतात.

3. शारीरिक सक्रियता कमी: कामाला बसायला, चांगल्या निद्रेच्या कमी, शारीरिक श्रम सोडायला वेळ दिल्यास पाईल्स होऊ शकतात.

लक्षणे:

1. खूणयाची समस्या: मलाच्या साथी थोडक्यात खूण येतो, ज्याने जागा जळताना आणि खूणच्या बोद्यात दुखाड्यात उत्पन्न होतात.

2. खडकपणा आणि जळण: पाईल्ससह जळलेल्या जागेवर खडकपणा व जलण असतात, ज्यामुळे चलण्यात व्यथा आणि असह्य दुखाड्या उत्पन्न होतात.

उपचार:

1. प्राकृतिक उपचार: पाण्याची जास्तीची पीणे, फाइबररिच आहार खाणे, व्यायाम करणे ह्या सर्वांत महत्वपूर्ण उपचारे आहेत.

2. दवा आणि सुसंगत तंतू: डॉक्टरांनी दिलेल्या दवाखात्याने लक्षणे किंवा दुखाड्यांची साहित्ये कमी होईल.

रोखणी:

1. ह्याजवळच्या सावल्याची काळजी घ्या: जर सावल्याच्या लक्षणे दिसतील तर त्वरित डॉक्टरांकिंवा वेगवेगळ्या उपायांसाठी सल्ला घ्यावा.

2. स्वस्थ आहार आणि जीवनशैली: फाइबररिच आहार खाऊन आणि नियमित व्यायाम करून आपल्या शारीरिक स्वास्थ्याची काळजी घ्या.

निष्कर्ष: पाईल्स ह्या आजाराच्या बारेमातील सजीव आणि महत्वपूर्ण माहिती मिळवावी ह्याच्या लक्षणांच्या साथी त्वरित उपचार केल्यास सद्ग्रहाण्याची आणि स्वस्थ जीवनशैलीची मान्यता द्यायला मदत होईल. पाईल्स ह्या आजाराच्या दुखणाऱ्या लक्षणांपासून बचवण्यासाठी उपर्युक्त सूचनांचा अनुसरण करण्याची आवश्यकता आहे.